网友回答
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2022/1/15mb50054331
肝不好的人想要养肝，首先日常要避开伤肝的行为，像大量饮酒、经常熬夜、以及高热量的饮食，减少肝脏的负担。还可以通过水飞蓟来调理，它具有保护肝细胞膜、改善肝功能等作用，在很多护肝产品中很常见，比较推荐的就是健安适水飞蓟葛根丹参片，水飞蓟含量充足，含同时添加了葛根、丹参、五味子等益肝草本，对肝脏起到很好的调理作用。
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