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2022/1/13 11:29:13
mb51168083
哪些蔬菜有叶酸呢?有更好的补充方式吗?
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网友回答
2022/1/14
mb51168068
补充叶酸可以多吃写富含叶酸的食物,比如像绿色蔬菜、新鲜水果等,还可以搭配叶酸补充剂,叶酸补充剂比食物中的叶酸能更好的被机体吸收利用,补充叶酸更有效,也更方便。选择叶酸补充剂推荐汤臣倍健铁
叶酸片
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