2021/12/27 11:57:46 mb50788261
男的备孕怎样提高精子质量?可以通过饮食来调节的吗?总感觉压力怎么办啊？
男的备孕怎样提高精子质量?可以通过饮食来调节的吗?总感觉压力怎么办啊？
网友回答
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2021/12/29renlianbei
富含锌的食物很多，日常吃的菜啊、水果里面都有锌元素，但是如果是缺锌比较严重的话可以买益生谷的妥金吃，这个口感还挺好的，而且营养丰富。
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