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2021/9/23 11:47:15 mb50768160

鱼油是dha吗?他们有什么区别呢?

网友回答
  • 2021/9/26mb51206976

    鱼油中含有DHA和EPA,如果是孕妇吃可以选择不含EPA的藻油DHA,孩子吃可以选择儿童专用的鱼油DHA,DHA和EPA的含量是科学搭配的,吸收率更高。我家吃的是Lovita 爱维他 儿童专用鱼油DHA,孕期吃的也是他家的藻油DHA。
  • 2021/9/25mb48686457

    其实您可以买汤臣倍健鱼油软胶囊,里面含有丰富的不饱和脂肪酸(epa和dha),这种每天按时按量服用即可,饭后服用更利于消化吸收。
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  • 2021/9/23mb50766307

    鱼油不是dha,鱼油有dha的区别在于两个的作用不一样,一般人们说的鱼油是指富含Ω-3系列不饱和脂肪酸的深海鱼油,其主要成分是DHA和EPA,具有调节血脂(甘油三酯)、保护心脑血管的作用。 而鱼肝油主要是从鱼的肝脏中提取,主要用于防治维生素A和维生素D缺乏。 鱼油可以试试汤臣倍健鱼油软胶囊,每一滴鱼油都是经过精挑细选,将其制作成胶囊的形式,更方便人们补充,容易被人体吸收利用。
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