网友回答
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2021/6/2mb50768239
维生素B其实还有一个名字，叫B族维生素，为什么会叫“族”呢？因为维生素B的种类有很多，常见的有B1、B2、B12、烟酸、叶酸、生物素、泛酸等，而他们都参与了人体的运作过程，对人体很重要，有时候缺乏维生素B族也不知道自己缺哪一样的话，其实可以试下汤臣倍健维泡爽维生素B，一次能补充8种人体所需维生素B族，而且多种一起补充的话比单独补充效率更高。
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