2021/5/21 10:07:08 mb50785528
吃啥能生精，平时调理是怎么样的？
网友回答
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2021/5/24mb50787815
首先要调整生活作息，戒烟戒酒，可以吃益生谷的康爸爸富含维生素C、维生素E、微量元素锌和叶酸的饮食，能对精子起到关键的保护作用。
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