2021/9/13 15:31:21 mb51001843
一般备孕怎么样能生精？
网友回答
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2021/9/16mb50998935
建议男性朋友平时可以吃益生谷的妥金天然营养制剂，含多种必需营提高精子质量，另外要保持充足的睡眠、适量的运动、戒烟戒酒等都是很重要的。
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