2020/2/12 14:07:52 tisaotong
能提高免疫力的食物有哪些？
网友回答
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2020/2/12xi14192
多吃富含蛋白质的食物，牛奶和瘦牛肉这些都可以吃；也要多吃蔬菜水果，补充维生素C，这些都能帮助提高免疫力的。当然有条件的话，也可以吃一些像是汤臣倍健蛋白粉之类的营养补充品，蛋白质营养高，对身体健康也有好处。 -
2020/2/12xi14192
多吃富含蛋白质的食物，牛奶和瘦牛肉这些都可以吃；也要多吃蔬菜水果，补充维生素C，这些都能帮助提高免疫力的。当然有条件的话，也可以吃一些像是汤臣倍健蛋白粉之类的营养补充品，蛋白质营养高，对身体健康也有好处。 -
2020/2/12xi14192
多吃富含蛋白质的食物，牛奶和瘦牛肉这些都可以吃；也要多吃蔬菜水果，补充维生素C，这些都能帮助提高免疫力的。当然有条件的话，也可以吃一些像是汤臣倍健蛋白粉之类的营养补充品，蛋白质营养高，对身体健康也有好处。
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