2020/2/1 13:14:37 mb48807077
我爷爷有骨质疏松，想请问骨质疏松吃什么食物好？
网友回答
-
2020/2/1mb48807070
骨质疏松是由于多种原因而导致的骨密度以及骨强度下降，多发于中老年人和女性。一般来说，骨质疏松患者膳食中，应该多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。还可以适当的补充点氨糖软骨素钙片，补充关节营养。在这里建议你买一瓶健力多氨糖软骨素钙片给你爷爷，提醒他每天吃几片，给关节提供充足的养分，可以缓解骨质疏松带来的疼痛。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答