2020/1/14 14:45:12 mb48663702
蛋白粉是减肥还是增肥？减肥的话应该怎么吃？
网友回答
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2020/1/15yufanmian
增肥的蛋白粉主要指的是乳清蛋白粉吧，普通的蛋白粉的作用就是补充蛋白质而已，减肥的话可以吃点汤臣倍健蛋白粉这种脂肪含量比较低的，预防身体因缺乏蛋白质出现问题。
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