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2019/10/10 17:23:48 qiuliaoguo

应该如何快速补充蛋白质?

网友回答
  • 2019/10/11diaozhangtai

    快速补充蛋白质就要多吃一些富含蛋白质的食物了。除了吃食物还可以食用蛋白粉,一般蛋白粉中含有大量的优质蛋白质,能够快速补充身体所需要的蛋白质。在选择蛋白粉时,要选择蛋白质含量高,消化好的蛋白粉,像汤臣倍健蛋白粉就很不错,能够有效的补充蛋白质,还能够增加免疫力。
  • 2019/10/11diaozhangtai

    快速补充蛋白质就要多吃一些富含蛋白质的食物了。除了吃食物还可以食用蛋白粉,一般蛋白粉中含有大量的优质蛋白质,能够快速补充身体所需要的蛋白质。在选择蛋白粉时,要选择蛋白质含量高,消化好的蛋白粉,像汤臣倍健蛋白粉就很不错,能够有效的补充蛋白质,还能够增加免疫力。
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  • 2019/10/10mb48668981

    想快速补充蛋白质,那可以吃汤臣倍健的蛋白质粉,这里蛋白质含量80%,吸收率更是90%以上
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