网友回答
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2019/5/8xhzxar4386
坐月子可以吃水果，不过最好加热再吃。月子里多吃蔬菜，水果，能预防便秘。宝妈也可以吃些益生菌调理肠胃。我月子里吃过康萃乐的提高免疫力素食胶囊，这款益生菌不仅能平衡肠道菌群，减少消化不良、便秘、胀气等肠胃问题。还能增强免疫力，让肠胃更加健康。肠胃消化吸收的好，气色就好，恢复的快。
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