2017/8/24 15:34:00 杰杰的朋友

专家好，我是剖腹产的，请问做月子期间可以吃蔬菜水果吗？

听我婆婆说剖腹产的不能吃蔬菜水果，这是真的吗？

专家回答

徐玉苑 2017/8/27

暨南大学附属第一医院妇产科

剖腹产产妇正常饮食时需进食蔬菜和水果，建议一天要500克，以防止便秘。这和传统的观念有所不同，有些老人觉得坐月子是不能吃蔬菜水果，每天只能吃肉，实际上不科学。摄入饮食如果不均衡，母乳中的营养也会不均衡。不过，要避免进食寒凉水果，如西瓜、梨、火龙果、大白菜、芥菜等。

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