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产后恢复
2018/5/15 09:41:00
成琦宝宝
我昨天测试了一下自己的肌肉程度,想了解一下腹直肌分离程度大概是多少最危险呢?
专家好,我之前自己测试了一下肌肉的程度,想问问,什么样的情况是最危险的呀?
专家回答
章卫
2018/5/15
广州伊丽莎白妇产医院 产科
通过自我检查腹直肌分离程度,2指以内(含2指)为正常症状,可在专业康复人员指导下自我锻炼进行恢复;若为2-3指之间甚至超过3指,则需改善,并在专业康复人员一对一指导下进行专业的康复训练;如果是3指以上属于比较严重的腹直肌分离,可能会引起疝气(小肠从腹壁突出到体外),需要及时就医。
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