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2018/3/20 14:26:51 mb46818305

红枣茶的功效与作用、红枣枸杞茶的攻效与作用都是些什么?

家里的老人小孩子都喜欢吃红枣,每次买包意康德的红枣回来,没几天就吃完了。听同事说红枣可以泡茶喝,还可以加枸杞煮红枣枸杞茶喝,这些茶对我们的身体都能起到什么作用呢?它们都有什么功效呢?
网友回答
  • 2018/3/22mb46806741

    红枣富含钙,铁以及丰富的黄酮类物质,能够疏肝解郁,养血安神,有明显的镇静催眠和降压作用,适宜于调理焦躁不安,心神不宁或睡眠不好的情况。红枣还能减轻毒性物质对肝脏的损害作用,适合那些肝功能比较差的人群食用。每天用红枣泡水喝,或是煮些红枣枸杞茶,坚持一个星期,身体内的血清蛋白会有明显增加,可以起到很好的保肝排毒功效。我食用过用意康德的红枣泡水喝,喝多次过后,感觉睡眠比以前更好,值得推荐。
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