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快问 > 月子 > 产妇饮食

2018/1/29 12:26:00 林彩美

坐月子的饭菜是比较难做的,尤其是冬天,要吃什么好?

坐月子的饭菜是比较难做的,尤其是冬天,要吃什么好?我老婆快要坐月子了,给宝宝怎么做食物。
专家回答

唐玲 2018/2/1

广州伊丽莎白妇产医院     中医科

冬天坐月子,对于产妇来说,在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物,比如黄酒焖鸡。

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