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2016/6/1 18:53:51
LoveDou梓
怀孕5个月需要补钙吗？吃什么食物补钙好？
我
怀孕
5个月了，钙片买回来吃不下，没有吃，牛奶也不爱喝，会严重缺钙吗？
网友回答
2016/6/1
love晨思思
亲，怀孕5个月之后应该及时补充钙质的，孕期钙的流失非常严重的，怀孕5个月以后
补钙
是很有必要的。
2016/6/1
馨儿的家
孕妇补钙
最佳方法是食补加优质钙剂补充，每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。.多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾及其制品等。 除此之外还需注意一些孕妇补钙的小诀窍，首先孕妇补钙宜少量多次；补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。补钙同时适量补充维生素D。
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