快问>0-1岁>0-1岁饮食>哺乳期饮食注意事项
哺乳期饮食注意事项
Q 哺乳期妈妈饮食应该吃什么来给宝宝补钙?
A 哺乳期间妈妈可以像怀孕的时候一样吃一些钙片补充钙质,如果宝妈想从食物中摄取钙质的话也可以食用一些富含钙质的食物,每天早晚喝一杯牛奶,多吃豆制品和乳制品,多吃海带都是很好的选择哦!钙剂与食补双管齐下宝宝会吸收得更好!

Fiona 资深编辑 育儿频道

Q 宝宝拉稀哺乳期妈妈饮食需要注意什么?
Q 哺乳期4个月小孩消化不良,妈妈饮食应该注意什么?
Q 哺乳期妈妈喉咙痛,流鼻水,饮食有哪些需要注意的,另外能继续喂小孩吗?
A 注意吃些清淡的食物。可继续喂奶,但除了喂奶外最好不要经常抱着宝宝,以免把病菌传染给宝宝

Emily 资深编辑 怀孕频道

Q 宝宝在哺乳期便秘了,是不是妈妈的饮食问题?应该怎么吃才好?
A 宝宝便秘,妈妈的饮食也是有一定的影响的。妈妈要注意饮食清淡,多吃青菜和水果,适当吃一些粗粮,杂粮。多喝水。同时,也给宝宝多喝水。

Charles 资深编辑 生活频道

Q 我的宝宝还未满月,请问我在哺乳期的饮食应该注意些什么?吃什么比较好呢?
A 哺乳期饮食需提供丰富营养、清淡易消化、食物多样化如能配合不同口味更佳。民间亦有很多传统哺乳期饮食,如花生猪脚汤、通草鲫鱼汤等,也可作为参考。

赵文虹 高级催乳师 妇科

Q 哺乳期的妇女饮食方面要注意些什么?吃哪些东西奶水会减少或消退?我经常吃稀饭,放白糖,吃多会增奶吗?
A 吃妈妈喜欢的,心情好了,抑制泌乳的因子自然少了。

赵文虹 高级催乳师 妇科

Q 宝宝最近每天拉大便十几次,还在哺乳期,请问是我的饮食问题造成的吗?我要注意些什么呢?
A 宝宝多大呢

赵文虹 高级催乳师 妇科

Q 哺乳期妈妈的饮食要如何补充营养
A 哺乳期间妈妈可以像怀孕的时候一样吃一些钙片补充钙质,如果宝妈想从食物中摄取钙质的话也可以食用一些富含钙质的食物,每天早晚喝一杯牛奶,多吃豆制品和乳制品,多吃海带都是很好的选择哦!钙剂与食补双管齐下宝宝会吸收得更好!

混小子驾到

Q 哺乳期妈妈的饮食要注意均衡营养吗
Q 哺乳期减肥饮食上要怎么调理?可以做什么运动?
A 可以适当的减肥。饮食上注意清淡,少吃多餐,多吃含蛋白质、含钙食物,多吃水果、蔬菜,少吃油腻辛辣的食品。也可以配合一定的有氧运动,每天坚持,这样的减肥方式比较有效健康。

小余嘉宝

Q 哺乳期妈妈饮食要均衡吗
A 乳母饮食,不要偏食,粗细粮都要吃吃,水果蔬菜也少不了,这样才能提高乳汁质量,有利于婴儿生长发育。动物肝脏的营养价值高,可以偶尔吃一点,还要补充维生素D,以促进钙的吸收。

luckcavy

Q 哺乳期妈妈饮食上要注意什么呢?
A 哺乳期饮食需提供丰富营养、清淡易消化、食物多样化如能配合不同口味更佳。民间亦有很多传统哺乳期饮食,如花生猪脚汤、通草鲫鱼汤等,也可作为参考。

张筱娟

Q 哺乳期怀孕了,妈妈的饮食要注意什么?
A 哺乳期怀孕的话,假如你是希望要这个孩子的,饮食上就应该和普通怀孕时一样,要注意孕期的饮食原则,适当戒口。并且补充足够的营养,让你的身体尽快恢复,体质足以应付第二次分娩。孕期饮食原则包括但不限于: 孕期饮食原则一:精心调配 孕期饮食原则二:不吃生鱼寿司、生牡蛎等食品 孕期饮食原则三:开始服用补充剂 孕期饮食原则四:不要节食 孕期饮食原则五:体重逐步增加 孕期饮食原则六:每4小时吃一小餐 孕期饮食原则七:可以偶尔吃点甜食

萧然美美

Q 哺乳期感冒了,要注意哪些饮食禁忌啊?
A 和正常感冒一样不能烟酒,不能吃辛辣呀,还有就是会影响宝宝奶水的东西也不能吃。

风誓言

Q 哺乳期怎样合理饮食能够减肥?
Q 哺乳期饮食吃什么好,有哪些需要注意的
A 哺乳期的饮食要清淡,要有规律,可以少吃多餐,主食可以吃小米粥,面条,蒸玉米等,配合吃些豆制品、土豆、萝卜、白菜、番茄、绿叶蔬菜(植物纤维素、复合维生素B、C、微量元素)吃三分,牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉、鸡蛋等肉食吃(动物蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素ADE)两分,牛奶、骨头汤(钙质、脂肪等)吃两份;间隔时间零食吃瓜果、干果等;还有一点要注意,就是要充分休息,适当的活动一下。

40251211

Q 哺乳期上火饮食要注意什么呢
A 哺乳期饮食需提供丰富营养、清淡易消化、食物多样化如能配合不同口味更佳。民间亦有很多传统哺乳期饮食,如花生猪脚汤、通草鲫鱼汤等,也可作为参考。适量的鸡肝也是可以的。

pbears

Q 亲,请问哺乳期乳腺炎的饮食注意事项有哪些呀
A 墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后,易生热助火,使炎症不易控制,故应忌食。

mmm小羊羔mmm

Q 哺乳期的饮食会影响奶水吗
A 你好,这个的确会有一定影响的,建议你养成良好的饮食习惯,特别是在哺乳期,建议你多吃水果和蔬菜,多喝水,也让宝宝多喝水.像一些辛辣/油腻的食物要少吃,调理一下应该就会好转的,最后妈妈呀注意休息,好的睡眠会提高奶水的质量的.

猫咪茉莉

< 上一页 1/1038 下一页 >
精华回答

最接近母乳的奶粉 | 辅食 | 宝宝辅食添加顺序 | 如何断奶 | 哪种奶粉最好 | 完达山奶粉怎么样 | 一喝牛奶就拉肚子 | 荷兰牛栏奶粉怎么样 | 五个月宝宝辅食 | 什么奶粉好

亲子百科

婴儿喂养方法 | 新生儿营养 | 新生儿饮食 | 新生儿奶粉量 | 新生儿奶粉温度 | 配方奶喂养 | 新生儿喝羊奶粉好吗 | 新生儿不吃奶怎么办 | 新生儿吃奶时间长 | 刚出生的宝宝吃什么奶粉好