快问>生活娱乐>生活百科>经期减肥法
经期减肥法
Q 有生育的女性选择哪种减肥法？
A 有生育要求的女性更适合袖状胃手术，比如非常肥胖者、合并代谢病者、饮食习惯不好喜欢吃零食甜食的人更适合胃旁路手术。

王存川 主任医师 肠胃外科

Q 您好，经期推迟4天，今天测试没怀孕，腰很酸，这个月喝过一次减肥的菏叶茶，现在感冒，请问是什么情况
Q 我经常经期不吃晚饭来减肥，但是午饭和早饭都好好吃，这样对身体有害吗？为什么？
A 经期不宜减肥因正常饮食

韩茹 副主任医师 妇产科

Q 经期的时候吃什么可以减肥?
Q 月经期间吃什么能减肥?
A 红豆是一种低脂肪高纤维的食品，它含有大量的营养物质。在经期食用利于补血、活化心脏、去水肿等。同时它也会促进肠胃蠕动，解决便秘的问题，对腿部水肿而引起到肥胖有很好的效果。红豆瘦身在经期是最合适的了。海带当中含有大量的水溶性纤维，可以使得脂肪未得以吸收的情况下就能排出体外，所以它对减肥的效果更好，更能利于减掉小肠周围吸附的油脂等物质。此外，海带类食物还有利于排出体内的毒素。但是需要注意的是海带类的食品相对某些体质的人群来说可能会比较含量，建议经期还是要酌量来进食。或者是选择紫菜也是不错的，毕竟紫菜蛋花汤是非常简单的，大部分MM都会做，也能够达到减肥的效果。

缪缙 副主任医师 产科

Q 月经五十多天没来了，中间有见过男朋友，但是记忆中没有发生什么啊。经期一直不太稳定，几个月前有吃减肥
Q 看到网上说月经期特别适合减肥，请问月经期吃什么减肥效果好？
A 经期不宜减肥，经期机体免疫力下降此时减肥易患病

韩茹 副主任医师 妇产科

Q 闺蜜告诉我现在流行自然避孕法，但我经期一向不规律，请问自然避孕法避孕效果好吗？会意外怀孕吗?
A 经期不规则不建议使用自然避孕法，很难执行。

陆杉 生殖中心主任 生殖中心

Q 无运动轻节食代餐吃畅可轻的减肥法可靠么
A 主要是畅可轻营养粉里这些纤维可以吸附肠道多余油脂，和毒素，微量元素充足全面，用来代替晚餐不仅营养均衡而且还可以改善湿胖体质，慢慢变成易瘦体质

mb47495772

Q 21天减肥法和畅可轻半断食代餐有冲突么
A 不冲突，平时可以用畅可轻营养粉代替晚餐，低卡饱腹，大量膳食纤维吸附肠道毒素对改善易胖体质非常有帮助

mb47495772

Q 最有效的懒人减肥法
Q 我在美柚看到很多人在用滑式减肥法瘦下来了，是真的吗？
Q 我用滑式减肥法半个月了瘦了6斤
Q 月经期间减肥好吗？
A 不可以的，经期人身体本身抵抗力就差，减肥只会家中这种后果，等景气以后在减肥吧，不过最好是不要吃减肥药，对于减肥还是通过进行适量运动与节食为主

时间的空隙

Q 在月经期间可以吃减肥药减肥吗？
A 不可以吃

迷瞪513

Q 月经期间可以减肥吗？
Q 月经期间可以喝左旋减肥咖啡吗？
A 可以喝的，又不是什么减肥药，只是一杯咖啡而已

时童

Q 请问月经期间可以吃什么减肥？
A 你最好还是多吃些蔬菜这些吧，应都是很适合你吃的啊。

透明苹果

Q 减肥了几个月我现在经期不准了。做了B超医生告诉我有多囊，很有可能会影响怀孕，是真的吗。
A 饮食对女性的影响是不可忽视的，注意要合理饮食，然后服用一些益生谷的妥运，它能能够调节女性排卵性周期，使机体有效利用雌激素和孕激素，促进政策细胞分裂，提高卵子质量。

mb49131919

Q 我三个月前开始减肥，进食是少脂少油的，但这样导致我的经期不准了。做了B超医生告诉我有多囊，很有可能会影响怀孕，我该怎么办？
< 上一页 1/169 下一页 >
精华回答

经期怎么减肥 | 经期后一周减肥 | 经期后减肥 | 经期吃什么减肥 | 怎样减肥 | 经期会怀孕吗 | 经期会不会怀孕 | 经期后怎么减肥 | 经期后如何减肥 | 经期后几天可以同房

亲子百科

人参 | 子宫内膜 | 羊水穿刺 | 玛卡的功效 | 人流后注意事项 | 头皮屑多是什么原因 | 孕前检查项目及费用 | 坐飞机流程 | 一个月来两次月经是怎么回事 | 高蛋白食物有哪些