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怎样可以长高
Q 一岁半的男宝宝身高体重的标准是多少，怎样可以让宝宝长高一点？
A 1岁半标准体重约10-12kg，身高约85cm。宝宝身高个体差异比较大，注意决定因素是父母基因，但通过后天多运动可改善身高条件。

郑燕霞 主治医师 儿科

Q 我是准妈妈，听讲课说要做好情绪管理，可以缓解孕期焦虑，请问专家，应该怎样做好心理护理？
Q 媳妇怀孕3个多月了，为了缓解媳妇焦虑情绪，我作为家人，可以给予怎样的帮助？
A 除了孕妇自身调节好自己的情绪外，家人给予孕妇帮助同样很重要。比如有的老人会过度限制孕妇的活动，常常说这个不能做，那个不能做，给到孕妇过大的压力，其实这样会影响到孕妇的情绪，所以要注意科学的方法，缓解孕妇焦虑情绪。另外，准爸爸更要多关心孕妇，给予多一些的关心和支持，这些都是很重要的。

刘嘉琦 护士长 产科

Q 对于孕期焦虑的孕妇家人可以给予怎样的帮助？对于孕妇的情绪焦虑问题要多关心吗？缓解孕期焦虑情绪家人应该做些什么？
A 要注意科学的方法，缓解孕妇焦虑情绪。孕妇自己也要学会调控情绪。除了孕妇自身调节好自己的情绪外，家人给予孕妇帮助同样很重要。比如有的老人会过度限制孕妇的活动，常常说这个不能做，那个不能做，给到孕妇过大的压力，其实这样会影响到孕妇的情绪。准爸爸更要多关心孕妇，给予多一些的关心和支持，这些都是很重要的。

刘嘉琦 护士长 产科

Q 做些什么可以缓解孕期焦虑？准妈妈如何缓解孕期焦虑？怀孕期间应该怎样做好心理护理？
Q 给宝宝加辅食，可以锻炼宝宝的口腔能力吗？怎样更好消化的呢？谢谢专家能抽空解答。
A 对锻炼宝宝的口腔运动能力，包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等也有帮助，同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育，还能为将来建立良好的饮食习惯打下基础。充足的营养对宝宝的体格、智力以及免疫力的发育都有促进作用，处于生长发育高峰期的宝宝应该要保证营养的摄入量。妈妈适时给宝宝添加与发育水平相适应的不同口味、质地、种类的食物，既能满足生长发育的营养需求，又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育。

王旭峰 营养师

Q 怎样可以增加宝宝对锌的摄入量呢？
Q 请问下，，宝宝添加辅食后，从食物中还需要获得怎样的营养的呢？我是可以给孩子补铁吗？？谢谢
A 婴幼儿快速生长需要相对较高的能量、蛋白质、铁、锌、维生素A、维生素D、长链多不饱和脂肪酸、胆碱等。据估算，对于继续母乳喂养的7-12月龄宝宝，其所需要的部分能量，以及99%的铁、75%的锌、80%的维生素B6、50%的维生素C等必须从添加的辅食获得。

王旭峰 营养师

Q 小孩怎样可以长高？
Q 怎样才可以让宝贝长高呢？
A 你可以给宝宝多吃钙这个时候加强营养宝宝还是可以长高的。

越瑶宝贝

Q 怎样锻炼可以长高？
A 你不要急，宝贝发育有早有晚，你现在不用太早担心的。

天字第98号

Q 怎样可以快点长高?
A 宝宝还小，所以首先，你现在先不要急，有的孩子发育较晚，尤其是男生，可能小的时候有点矮，但是青春期的时候会突飞猛进的。至于现在你要做的就是，让宝宝营养跟上，多休息，不要让孩子挑食，身体健康发展，多运动，可以选一项运动让孩子每天坚持做。

橙色的灯光

Q 不吃药，怎样可以快速长高?
A 这个问题还是蛮复杂的，因为现在宝宝小，一切都还是不确定的，你现在就要求他快速长高是没有道理的

我爱若熙

Q 怎样才算排毒最有效的方法？可以用清好清畅胶囊吗？
A 可以，尤其是汤臣倍健清好清畅胶囊。汤臣倍健清好清畅胶囊主要成分膳食纤维和动物纤维几丁质（CHT），能够使干硬的大便变得松软、湿润，有效排毒。

mb46513871

Q 吃哪些食物可以最快凑齐长高的31种营养
Q 怎样可以怀上女孩
Q 怎样可以怀女宝宝
Q 怎样可以生个男孩
Q 怎样的奶粉会更加适合宝宝呢？100%荷兰原装进口的美素佳儿可以吗？
A 选择奶粉需要多注意，特别是奶源的安全问题，不过美素佳儿这个奶粉可以放心给宝宝添加啦，我家侄子都是喝这个奶粉长大的，是100%荷兰原装进口的奶粉，所以我儿子现在也是喝这个奶粉，奶源安全有保障呢。

Q 怎样消除脸上的色斑？可以用什么方法？
A 要祛除脸上色斑，就要选择一个正确的方法，然后在配上泉诗曼就能起到很好的祛斑效果。

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