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便秘预防
Q 我在备孕时听很多人说怀孕会容易便秘和长痔疮，预防的方法有什么？
Q 我在备孕中，听说很多人怀孕后容易便秘和长痔疮，请问有锻炼方法？还有什么预防的方法么？
Q 预防孕期便秘吃什么好？我朋友怀孕27周了，请回复。。
A 为了预防孕期便秘，妈妈可以选择多吃新鲜的蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节，时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等，这些高纤维的润肠食物都适合准妈妈食用。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈，就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用，适合每日空腹喝。

章卫 副主任医师 产科

Q 备孕时候，很多人说怀孕后容易便秘，并且长痔疮，有哪些预防的方法？希望能获得解答。
Q 在备孕中，听说很多人怀孕后容易便秘和长痔疮，有人了解什么预防的方法么？望专家回复，谢谢。
Q 求助！！预防孕期便秘吃什么好？我朋友怀孕27周了，请回复。。
A 为了预防孕期便秘，女性可以选择多吃新鲜的蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节，时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等，这些高纤维的润肠食物都适合准妈妈食用。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈，就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用，适合每日空腹喝。

章卫 副主任医师 产科

Q 备孕中听说很多人怀孕后容易便秘和长痔疮，有什么预防便秘和长痔疮的方法么？
Q 该怎么预防孕期便秘呢？
Q 预防便秘，促进消化的进口奶粉有哪些呢？
A 美赞臣荷兰铂金版奶粉可以开发宝宝的潜能，优量水平的DHA配方合理能。奶粉因为好吸收不上火促进全面发育所以口碑非常好。奶粉是一款很接近母乳的奶粉。奶粉中的DHA能促进大脑发育，让宝宝更聪明,提高智商和情商。

立深

Q 营养的宝宝辅食是否会上火？怎么预防一吃就便秘？
A 可能会忘记喝水。如果宝宝从事日常活动，因为除了晚餐以外的时间补充饮水。美赞臣在2016年年度荣誉榜斩获多项专业母婴大奖。美赞臣荷兰铂金版易消化的配方呵护宝宝肠道，，成分还接近母乳，添加优量水平DHA让宝宝大脑发育的更好。我对比了几款奶粉觉得这款品质比较好。

Q 加辅食可以预防便秘吗？便便特别臭。
A 可以尝试给宝宝吃一些促进肠胃蠕动的膳食纤维，能有一定改善宝宝便秘的功效。美赞臣荷兰铂金版不上火不便秘。独特的益生元组合对促进、保护宝宝的肠道健康有显着作用。能为宝宝发育提供均衡的营养，帮助宝宝发育得更全面。我的宝宝现在吃的这个，添加辅食后没有上火过，确实易消化好吸收的。

Q 怎么预防便秘？如何正确做辅食？
Q 宝宝多大加辅食？加辅食可以预防便秘吗？
Q 辅食次数越少越能预防便秘吗？添加辅食可以更聪明健康吗？
A 这样吃一些苹果。宝宝在便秘后加食物可以给宝宝喝大量的水。美赞臣荷兰铂金版百分百进口的奶粉，含优量水平DHA。还有独特配方让宝宝不上火不便秘，肠胃功能更健康。美赞臣100%进口的奶源，可为宝宝提供安全的品质和科学的营养。我的宝宝加辅食后也主要吃这个奶粉，感觉不错。

Q 养分辅食有哪些？吃辅食越少越能预防便秘吗？
A 不要轻易改变排便环境。对于胆小的宝宝要尽量在家里排便。美赞臣公司支持超过30项的婴幼儿营养学研究，品牌实力是过硬的。美赞臣荷兰铂金版富含优量水平DHA，配方接近母乳，营养成分更容易被宝宝接受，宝宝不容易便秘。

Q 辅食次数越少越能预防便秘吗？怎么做辅食宝宝不便秘？
A 改善便秘饮食是不同的对于不同年龄组的宝宝和宝宝。美赞臣荷兰铂金版专利PDX+GOS配方帮助宝宝建立更好的消化系统，使肠道菌群更加平和，让宝宝不上火不便秘，更易吸收营养。这款奶粉不甜不上火，宝宝吃辅食以后也能拉出黄金便便来，真的很神奇。美赞臣是世界上生产营养品的大型跨国企业之一。所以很值得信赖。

Q 听说辅食加猕猴桃能预防便秘？
Q 怎么预防一吃就便秘？总便秘严重怎么搭配奶粉和辅食？
Q 应当如何预防便秘？食用辅食的宝宝上火怎么办？
A 使肠道总是痉挛，甚至引起胎儿肠梗阻。胃肠不能正常蠕动，长期便秘使肠肌只能收缩。含母乳里的珍惜成分，又不算贵。DHA对宝宝也有好处，推荐给你。美赞臣荷兰铂金版含有独特的益生元组合可以帮助调理宝宝的胃肠，提高宝宝的抵抗力和免疫力，宝宝喝了不上火不便秘。

太平洋网友

Q 辅食吃太多是宝宝便秘原因麽？怎么预防辅食不吸收？
A 如果你想给宝宝喝果汁。于是很冷静地用开水稀释果汁一分钟。新鲜果汁中含有糖分。美赞臣荷兰铂金版奶源纯净，粉质细腻，易溶解，配方接近母乳，宝宝吃了不上火不便秘。营养丰富的美赞臣奶粉可以给宝宝健康最全面的保证。我宝宝吃了这个搭配辅食没上火过，而且美赞臣奶粉都添加DHA，我想我的宝宝也更聪明的。

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