快问>月子>产后恢复>哺乳期能喝优酸乳吗
哺乳期能喝优酸乳吗
Q 哺乳期妇女能喝乳酸或果汁类饮料吗？饮食上应注意什么？
A 可以喝。

赵文虹 高级催乳师 妇科

Q 我刚出月子，处在哺乳期，可感觉有点缺钙，请问能喝葡萄糖酸钙锌口服液吗？是怀孕时喝剩的，喝了哺乳期对
Q 哺乳期能喝红酒吗？会对宝宝有影响吗？
A <p>哺乳期不能喝红酒。</p> <p>哺乳期不能喝红酒的原因：红酒的主要成分是酒精，酒精进入乳汁，会影响婴幼儿的生长发育，特别是大量饮酒之后，会发生酒精中毒，出现嗜睡、反应迟钝、出汗、呼吸加深等现象。婴幼儿的肝脏解毒功能尚不健全，会受到很大程度的损害。此外，哺乳期妈妈还应该忌烟、忌巧克力。不论是吸烟还是二手烟，都会使乳汁减少。对婴儿来说，烟草中的尼古丁等有害物质会随乳汁或气体进入婴儿体内，影响宝宝的生长发育，降低抵抗力。而巧克力中所含的可可碱，会渗入母乳中并在婴儿体内蓄积，影响神经系统，导致婴儿出现消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。</p> <p>喝红酒的禁忌：1、红酒打开后，应尽量一次喝完，开瓶后，贮存不宜超过48小时;2、喝红酒最好配肉类，如颜色比较深的肉，味道重，猪肉，牛肉，羊肉都可以，喝白葡萄酒最好配颜色比较淡的肉，味道淡，海鲜之类。</p>

甄俊俊 资深主编 育儿频道

Q 哺乳期吃得比较油腻，能喝功夫茶解解腻吗？
Q 哺乳期能喝白萝卜汤吗？白萝卜会回奶吗？
A <p>哺乳期应慎吃白萝卜。</p> <p>哺乳期应慎吃白萝卜的原因：白萝卜性寒凉，哺乳期妈妈吃多了容易腹泻，也会影响宝宝。如果食用不当，吃白萝卜后还会有气不顺甚至烧心的感觉。</p> <p>哺乳期正确吃白萝卜的方法：脾虚或腹泻的妈妈应该慎吃或者不吃。食用白萝卜之前，最好先去皮，因为白萝卜皮纤维较粗，怕引起消化不良。另外，哺乳期妈妈吃萝卜一定要煮熟，不要生吃白萝卜。对于哺乳期妈妈来说，可以吃例如黄豆芽、海带、莲藕、莴笋、黄花菜这类蔬菜，不仅可以帮妈妈下火、防治哺乳期便秘，还有催乳功效。妈妈要牢记：哺乳期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。</p>

Fiona 资深编辑 育儿频道

Q 米酒也是酒，哺乳期的妈妈能喝米酒吗？
Q 哺乳期感冒能喝板蓝根吗？
Q 哺乳期喝豆浆能促进乳汁分泌吗？
Q 哺乳期能喝菊花茶吗、可以喝菊花茶吗?
A 现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用；胎菊性寒，哺乳期慎用。隔夜的菊花茶不能喝。我也饮用过用意康德的菊花茶，喝过后，眼睛感觉舒服多了，值得推荐。

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Q 哺乳期能喝胶原蛋白粉吗
A 皮肤好不好就是胶原蛋白的关系了，可以吃燕之典的，这个取自深海鳕鱼皮，美容转化率更高，美容效果更好。

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Q 怀孕的时候不能喝汤臣倍健清好清畅，那哺乳期能喝吗？
A 汤臣倍健清好清畅胶囊虽然里面无泻药，虽然里面也没有添加其它的成分，但是，它既不适合孕妇喝，也不适合哺乳期喝。要是其它人群的话，是可以喝的。它的成分都是天然的，像芦荟配方，膳食纤维以及几丁质都是很安全的成分。

格格老妈

Q 哺乳期喝什么奶粉好，能帮助下奶吗？
Q 哺乳期妈妈可以喝澳优能立多妈妈粉吗？
A 可以啊，可以补充哺乳期所需要的的营养，我最近一直在喝澳优能立多的这款妈妈粉，不然担心自己营养不良，每天没怎么喝汤汤水水的，怕奶不够，怕营养跟不上。所以每天都喝了点奶粉，没有产后掉发情况，感觉营养比较不错。

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Q 香港美赞臣妈妈奶粉哺乳期喝宝宝能吸收营养吗？
Q 哺乳期能喝速溶咖啡吗？
A 咖啡中含有大量的咖啡因，会让人兴奋，因而达到提神的目的，哺乳期的妈妈吃的食物都会通过奶水传递给宝宝，为了宝宝的身体健康着想，宝妈最好戒掉喝咖啡的习惯哦，实在要喝的话，也请哺乳期过后再喝吧，可以多喝水，新鲜果汁代替喝咖啡的习惯。

vannie

Q 哺乳期能喝茶吗？平时喝习惯了
A 你好，哺乳期间最好不要喝茶，为了小宝宝，还是多注意点比较好，因为茶里面还有大量的高浓度鞣酸，而这些鞣酸又会被粘膜吸收，进而会通过乳腺的血液循环，影响到乳汁，会抑制乳汁的分泌，严重者造成奶水分泌不足。建议你，多吃点水果，多喝水。

木木圈圈

Q 产妇哺乳期能喝酸牛奶吗
A 可以喝，不要加太热，温热就行，酸奶加热很简单的，只要把酸奶放在热水里面，浸泡一下就可以了，不能直接加热的。

左文莉 主任医师 妇产科

Q 哺乳期能喝果汁吗？
A 可以喝,不过最好是自制的新鲜果汁.果汁能增强免疫力,补充多种维生素,有益身体健康,这样宝宝的营养比较全面.

双鱼座宝宝

Q 哺乳期能喝肠清茶吗？
A 肠清茶会让您拉肚子的，也会影响到小宝宝的

暴力boy

Q 产妇哺乳期能喝豆浆吗？
A 能喝，有营养，尤其是产妇，喝豆浆对身体恢复和保证乳汁充足都有作用。

问答ing

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