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产妇饮食
2015/12/11 22:01:25
皓宝鹿妈
哺乳期能喝茶吗？平时喝习惯了
网友回答
2015/12/11
木木圈圈
你好，哺乳期间最好不要喝茶，为了
小宝宝
，还是多注意点比较好，因为茶里面还有大量的高浓度鞣酸，而这些鞣酸又会被粘膜吸收，进而会通过乳腺的血液循环，影响到乳汁，会抑制乳汁的分泌，严重者造成奶水分泌不足。建议你，多吃点水果，多喝水。
2015/12/11
tomonlybaby
建议
哺乳期
不要喝茶。因为妇女在分娩时已经失去了不少含铁成分和血，哺乳期正需要补充铁质，而茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，这时喝茶，容易造成缺铁性贫血。一旦造成缺铁性贫血，会妨碍母亲乳汁的产生，影响宝宝的生长。
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