宝宝发烧吃什么食物_快问精华问答

Q 一岁宝宝发烧40度能吃什么食物啊？

A 母乳或者配方奶为主，可添加米粥等易消化的半流食

王玉梅 营养科副主任 营养科

Q 宝宝多吃什么食物可以补铁呢？

Q 一般来说，宝宝多吃什么食物才能更好地补锌呢？

A 动物性食物的锌含量高，且具有高生物活性。牛肉、瘦猪肉、肝脏等是最容易获得的富锌食物，鱼类的锌含量不及瘦肉的1/2，牡蛎等贝类食物的锌含量高，但部分地方不容易获得。植物性食物的锌含量低，且因为植酸含量高，会影响锌的生物活性。

李洁玲 主治医师 儿科

Q 站立扶走期的宝宝吃什么好？宝宝可以和大人吃一样的食物了吗？家有14个月的宝宝。

A 站立扶走期，可以给宝宝尝试吃“大人饭”，为宝宝提供更多的能量和营养来源。可以给宝宝添加面条等不同形状的食物，让宝宝接触更多元化的食物。在继续提供辅食的同时，鼓励宝宝尝试家庭食物，并逐渐过渡到与家人一起进食家庭食物。随着宝宝自我意识的增强，应鼓励宝宝自主进食，也就是学会自己吃饭，进一步培养良好的饮食习惯。宝宝一般从13月龄开始进入站立扶走期，到了这个阶段，随着宝宝能站能走会跑了，运动消耗多了，所需要的能量或者营养素也多了。

李洁玲 主治医师 儿科

Q 宝宝多吃什么食物可以促进铁元素的吸收？

A 含维生素C的食物能够促进铁的吸收，所以在同一餐中应该有荤也有素，尽量给宝宝多吃一些含丰富维生素C的水果或蔬菜，比如，番石榴、猕猴桃、橙子、西柚、草莓、哈密瓜、木瓜、红柿子椒、青椒、西兰花、西红柿、芥蓝等。

李秀梅 主任医师 儿科

Q 盼回复，宝宝的第一口辅食吃什么比较好？要吃补铁的食物吗？盼回复，谢谢解答。。

A 根据《中国居民膳食指南（2016）》建议，给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物，如婴儿米粉、红肉泥，包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富，但蛋黄中的铁属于非血红素铁，吸收效果较差，远远比不过肉类中所含有的血红素铁，同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性，蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。

王旭峰 营养师

Q 宝宝的第一口辅食吃什么比较好？求助专家，要吃补铁的食物吗？

A 根据《中国居民膳食指南（2016）》建议，给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物，如婴儿米粉、红肉泥，包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富，但蛋黄中的铁属于非血红素铁，吸收效果较差，远远比不过肉类中所含有的血红素铁，同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性，蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。

王旭峰 营养师

Q 朋友说，我吃了含DHA的食物，宝宝吃母乳也能补充到，那我吃什么好？

Q 请教各位宝妈，宝宝发烧适合吃什么食物？

A 可以让宝宝多吃点清淡的食物，用米和青菜做成淡淡的粥，对宝宝来说是个不错的选择，还可以适当配一点碎肉，不过要少，因为宝宝刚刚生过病不宜让她吃得太油腻，还有应该让宝宝多喝开水，山药可以拿来煮粥也是可以的。发热期间的饮食，必须以流质或半流质为主。

米菲宝妈

Q 宝宝发烧，吃什么食物好呢？有没有好的退烧方法？

Q 春季流感多发，给宝宝吃什么食物能提高宝宝抵抗力？

A 奶粉喂养的宝宝在4个月左右就可以添加辅食，为提高宝宝抵抗力，为宝宝健康成长，尽量给宝宝添加蔬菜水果，粗粮等食物，能增强宝宝体质。另外，也要让宝宝多运动，多晒太阳，可远离春季流感。如果奶粉喂养的话，我建议选择美赞臣蓝臻奶粉还是不错的。

蓝精灵lucia

Q 给宝宝吃什么食物能补脑？能让宝宝成为机灵宝宝？

Q 宝宝腹泻可以吃什么食物或药呢？

Q 给宝宝补什么，能成为聪明宝宝？平时吃什么补脑食物？

Q 我家这气温又低，雾霾又大，我家宝宝老是反复感冒发烧，吃什么抵抗力好啊？我亲戚推荐我用美赞臣蓝臻，怎样？

A 提高宝宝抵抗力要从小事做起哦，平时多带宝宝出去走走，多晒晒太阳，增加户外活动哦，当然啦，选择一款能提高宝宝抵抗力的奶粉也很重要哦，我推荐美赞臣蓝臻奶粉，是高端品牌，营养全面，富含母乳中的核心免疫蛋白，乳铁蛋白，有利于提高宝宝的抵抗力，而且富含MFGM乳脂球膜，它与乳铁蛋白共同协作，给予宝宝天生保护力，使宝宝更加具有活力，少生病，而且还富含DHA，促进宝宝的大脑发育，使宝宝的语言表达能力更加优秀哦。

欣悦xinyue

Q 宝宝呼吸道不是很好，冬季雾霾厉害，总是咳嗽发烧，吃什么奶粉可以少生病？

Q 求救！宝宝发烧感冒频繁的都要给吃出抗体来了，吃什么减少生病？

A 美赞臣蓝臻配方奶粉是对婴儿大脑发育很好的，奶粉当中的乳铁蛋白，含量＞330mg/100g，和母乳中的乳铁蛋白成分接近，乳铁蛋白能激发秋冬换季宝宝自身抵抗力哦，改善宝宝发烧感冒之余还接近母乳营养。

莎莎丽儿

Q 冬天来了，宝宝发烧了应该吃什么好？感冒流鼻涕了。

A 美赞臣蓝臻的奶粉中，很多的营养元素都是和母乳里接近的。奶粉当中的乳铁蛋白含量＞330mg/100g，接近母乳水平，能提高宝宝的抵抗力，宝宝少发烧少生病。冬季给宝宝增强体质非常适合哦。

Q 肛温37.9度，是宝宝发烧了吗？吃什么奶粉好？

Q 宝宝抵抗力差，请问我要给他吃什么奶粉提高抵抗力，让他在冬天发烧少一些呢？

A 母乳不足想要混合喂养宝宝，建议选择含有乳铁蛋白的配方奶，这样能够保证宝宝每天乳铁蛋白摄入足够，对提高抵抗力非常好哦！我给宝宝一直喝的是美赞臣蓝臻，这款奶粉DHA含量比较高，配方中含有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜等营养成分，接近母乳非常棒。我家宝宝吃了4个多月，入冬到现在都很少生病，也没有发烧，真的很不错。