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《钢铁是怎样炼成的》
Q 给宝宝吃什么好？换季感冒咳嗽的预防要注意什么？要避免哪些饮食误区？
A 在夏天时，千万不能喝冷饮寒气凝聚，季节交替时就会爆发生病了，随之风寒生病等等。换季时节，想要减少孩子感冒咳嗽的几率，有一些食物不能多吃。比如说不能吃太甜，太甜伤脾胃难以消化会降低免疫力。不用吃得太细，多吃粗粮，如玉米，小麦，小米，五谷杂粮，促进孩子肠道功能稳健，促进排便，不让毒素积压吸收。增强肠道功能，即便在季节交替变化也能更好的预防。

郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科

Q 要避免哪些饮食误区？要禁忌哪些才能保证宝宝换季健康？换季感冒咳嗽的预防要注意什么？
A 在夏天时，千万不能喝冷饮寒气凝聚，季节交替时就会爆发生病了，随之风寒生病等等。增强肠道功能，即便在季节交替变化也能更好的预防。不用吃得太细，多吃粗粮，如玉米，小麦，小米，五谷杂粮，促进孩子肠道功能稳健，促进排便，不让毒素积压吸收。比如说不能吃太甜，太甜伤脾胃难以消化会降低免疫力。

郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科

Q 宝宝生病后饮食上要注意什么？
A 生病的孩子，饮食不要特别的忌口，只要不吃肥肉、运动型饮料和冷冻的东西就可以了，其他比如瘦肉、鱼肉、牛奶等平时吃的食物，照常吃就可以。因为本来拉肚子期间微量元素就会丢失，这时候如果再给孩子忌口，没有摄入足够的食物的话，就容易造成微量元素缺乏。

李洁玲 主治医师 儿科

Q 宝宝四个月饮食要注意什么呢
A 你好，有些妈妈可能因为要上班，或者母乳不足等原因，无法再继续给宝宝纯母乳喂养了，可以考虑从四个月开始给宝宝添加辅食。可以给宝宝吃些米汤，迷糊，果泥，果汁，蛋黄等等。但是此时主要的食物仍应该是母乳或者是配方奶粉。

冯力民 主任医师 妇科

Q 孕妇饮食需要注意些什么？
Q 孕妇的饮食要注意什么？
A 所谓合理的孕妇饮食就是说提供的营养元素要全面，不能单一，包括能量、维生素和微量元素都不能缺乏。

何育勤 主治医师 营养科

Q 怀孕期间孕妇的的饮食有什么需要注意的？
A 怀孕期间孕妇的的饮食要求少量多餐，体重最好一周长一斤。饮食规律是一天三餐，还可以加2-3餐的点心，吃什么没关系，但是不能挑吃，适当营养，即时是喝半瓶奶、吃一个鸡蛋也可以，主食一定要少。 破坏叶酸的食物要忌吃，像发芽的土豆就会破坏叶酸，在外吃饭很难控制，所以最好不要点土豆食堂，此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物，都含有较多的亚硝酸盐，所以不要多吃，最好不吃，其他的食物就都要吃一点。

郭会平 主任医师 妇产科

Q 我家宝宝最近生了很多的痱子，饮食上有什么需要注意的地方吗?
A 要给宝宝吃容易消化饮食，不吃鱼虾牛羊肉，可以用温水清水清洗，避免捂热。

Niki 资深副主编 育儿频道

Q 现在是母乳，宝宝有湿疹，饮食有没什么需要注意的？
A 母乳的话妈妈要忌嘴的，鱼虾海鲜辛辣都不能吃，宝宝可以抹杏璞霜，针对湿疹管用的很

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Q 宝宝咳嗽应该怎么办？饮食有什么要注意的吗？
Q 宝宝大便干燥怎么办？饮食上要注意什么？
A 宝宝大便干燥，饮食上以清淡易消化的为主，少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜。在宝宝两餐之间，多给宝宝补充一些水分，然后平常的话可以在辅食里加一些益生菌来帮着调理肠道健康，合生元益生菌年销量据说已经破亿了，在宝宝树、妈妈网都获奖了，所以给孩子用着还是很不错的。对了，他们家新包装和老包装用法一样，按照以前的方法吃就可以了。

水心涟漪

Q 宝宝一岁多了，怎么才能让孩子不缺钙？饮食上需要注意什么？
A 我那时候也特别担心小宝宝缺钙，一岁多的宝宝可以吃很多食物了，平时就注意给孩子吃一些含钙高的食物，比如牛奶鸡蛋的，如果给孩子喝奶粉的话，优l博盖诺安就行，这个奶粉中钙铁锌含量比较均衡，宝宝长期喝，不用担心缺钙。

中年温暖啊

Q 宝宝换季爱生病怎么提高抵抗力？饮食需要注意什么？
Q 宝宝消化不好怎么办？饮食上需要注意什么？给他喝美赞臣荷兰版奶粉能改善吗？
A 宝宝消化不好饮食上更需要多加注意，可以给他吃点易消化的蔬菜或者是水果，而且营养价值也更高。另外，给他喝美赞臣荷兰版奶粉的确是可以改善这种情况，因为这款奶粉里有专利PDX+GOS长短链益生元组合，这是可以促进宝宝肠胃吸收的成分，对宝宝肠胃还有保护作用。宝宝消化好了，感觉舒服了，也就能够减少宝宝哭闹了。

Q 锌爸爸有什么用 怀上宝宝,饮食有什么需要注意的
A 可以 吃些提高精字质量的食物:如韭菜、生蚝、鳝鱼、羊肉、蘑菇与香蕉、鸡蛋、果仁、洋葱、大蒜、大葱等。还是需要多吃锌爸爸来补锌的!

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Q 宝宝便秘饮食上有什么要注意的？
Q 剖宫产出生的宝宝饮食方面需要注意什么？
A 也没什么特别注意的吧，主要就是刚出生那会儿，剖腹产宝宝出生后可能不能及时吃到母乳，我家宝宝剖腹产出生三天后我才下奶，这之前给他喝的是优博剖蓓舒，是专门为剖腹产宝宝准备的奶粉，乳铁蛋白含量比较高，对宝宝呼吸系统发育比较好。我家孩子断奶后也一直在喝这个奶粉，现在快三岁了，长得挺健康的。如果您想给孩子加强营养的话，可以选这个奶粉。

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Q 如何提高宝宝身体保护力？饮食上需要注意什么？
A 保护力差的宝宝，平时饮食以清淡的为主，少量多餐，选一些高蛋白的食材，还可以在里面加一些销量全球第一的合生元益生菌，保护肠道健康，调节免疫；蔬菜水果也不能少，我一般就榨橙汁，做一些果蔬泥，还有松饼，尤其是维C含量高的，对宝宝身体很好，慢慢调理吧~

唔萘呔哆

Q 湿疹宝宝饮食要注意什么？
A 饮食要注意，发的、辛辣的、海鲜不要吃。可以给宝宝用无激素的杏 璞霜抹下，植物配方，适用婴儿皮肤各种湿疹

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Q 断奶的宝宝饮食要注意什么？什么奶粉补充DHA？
A 断奶最好选在春秋季，天气热的话宝宝不好断的，容易生病。奶粉我就觉得美赞臣蓝臻好，美赞臣蓝臻这款奶粉添贴近宝宝天生需求，富含乳铁蛋白，比普通奶粉都要高，可以帮助宝宝大脑发育，提高免疫力，让宝宝少生病。

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