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2017/9/28 09:26:00 xiaoxiao02636

要避免哪些饮食误区?要禁忌哪些才能保证宝宝换季健康?换季感冒咳嗽的预防要注意什么?

要避免哪些饮食误区让宝宝更健康?预防感冒咳嗽要多吃什么食材?想让宝宝避免换季感冒咳嗽,哪些坏习惯要戒掉?
专家回答

郭强中 2017/9/28

广东省中医院     耳鼻喉科

在夏天时,千万不能喝冷饮寒气凝聚,季节交替时就会爆发生病了,随之风寒生病等等。增强肠道功能,即便在季节交替变化也能更好的预防。不用吃得太细,多吃粗粮,如玉米,小麦,小米,五谷杂粮,促进孩子肠道功能稳健,促进排便,不让毒素积压吸收。比如说不能吃太甜,太甜伤脾胃难以消化会降低免疫力。

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