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孕妇饮食食谱
Q 妊娠糖尿病吃什么好？ 适合妊娠期糖尿病孕妇的饮食食谱有哪些啊？另外生完孩子是糖尿病的几率有多大？
Q 有没有什么适合孕妇饮食的食谱呢？
A 其实在怀孕期间，只要适当多补充一些营养，并且多吃一些含有维生素的食物，这样就可以有利于孕妇和小孩的健康了。那么，现在就给你推荐一些适合孕妇的食谱：1、苹果生鱼汤，材料是：生鱼一条，大概一斤左右，苹果三个，生姜2片，红枣10枚。做法是：先将生鱼清整干净，苹果去心，再将全部的材料放入汤锅里煮一个小时左右，就可以了。2、猕猴桃香蕉汁，材料：香蕉1根、猕猴桃2个、蜂蜜少许。做法是：先将猕猴桃、香蕉去皮，然后将这些水果放进榨汁机内，弄成汁，之后就再加入蜂蜜调匀即可饮用。

缪缙 副主任医师 产科

Q 对于孕妇贫血了，平时的饮食应该注意什么？
Q 该怎么制作宝宝四个月的饮食谱
A 你好，一般在制作四个月宝宝的辅食食谱是，需要注意的是，添加一些水果汁，或者米糊之类的食物即可，不要添加太多的粮食类主食，荤食最好也不要添加，同时豆类的食物，也不要给宝宝食用。各种饮料更是不能给宝宝喝的。比较好的就是米糊或者橙汁。

冯力民 主任医师 妇科

Q 孕妇不适宜的饮食习惯有哪些？
Q 孕妇饮食需要注意些什么？
Q 哪些饮食习惯对于孕妇是不利的？
Q 孕妇要如何饮食比较好？
A 怀孕初期不要喝太多的水，多吃些苹果和香蕉，小西红柿(圣女果)。主食，要多吃粗粮杂粮，那样宝宝也会营养全面不挑食，类如，玉米，地瓜，和小米。

谭荣韶 副主任医师 营养科

Q 孕妇营养食谱有哪些？孕妇推荐吃什么好？
A 孕妇尽量少吃多餐，多吃些温补脾肾的食物，多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。每天早起睡前各喝一杯美素佳儿妈妈奶粉，就挺好，

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Q 怀孕初期孕妇的饮食原则
A 少吃辛辣，保持愉快心情，可以多吃葡萄安胎，还有石榴可以缓解孕吐

准妈妈1981

Q 孕妇的哪些饮食习惯会引起腹泻呀？
A 吃太多生冷、辛辣的食物，或是寒凉的水果都会引起腹泻的。

小康的fam

Q 孕妇除了饮食均衡外，还要补充什么营养吗？谢谢。
Q 孕妇饮食上的禁忌什么？我看看我有什么需要注意的。
Q 孕妇在怀孕期间，饮食上要注意什么？
Q 孕妇的饮食习惯是很重要的吗，该注意什么？
Q 孕妇该怎么控制饮食？不吃又怕营养不够，我现在超胖了。
Q 刚怀孕饮食吃什么好呢？听说孕妇奶粉不错？有宝妈给推荐一下吗？
A 孕妇饮食要多注意，准妈妈可不要一时贪嘴哦。孕妇奶粉不错的，我怀孕的时候就一直喝呢。开始因为我总是吐，反应实在太大了，老公担心我和孩子营养都跟不上，跟同事打听之后给我买了合生元的孕妇奶粉，别说还真管用！喝着味道清淡，不腥腻，营养也丰富，我喝了好几罐呢！推荐你也试试！

勇于敢所为

Q 刚怀孕饮食吃什么好呢？最好有食谱推荐~
Q 孕妇的饮食都会特别注重健康，那么，可以吃点什么呢？
Q 怀孕了，孕妇饮食需要注意什么吗？喝孕妇奶粉好吗？
A 平时的饮食很难满足孕妇所需的全面营养，怀孕了喝孕妇奶粉还是比较好，可以缓解孕期不适，可以补充满足妈妈和胎儿的营养需求，促进胎儿的正常发育。推荐港版美赞臣妈妈奶粉，含有叶酸、DHA、铁、钙、维生素C等独特营养组合，促进胎儿正常发育，同时也满足准妈孕期的营养需求。

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