在孕晚期，很多孕妇会因为肚子的巨大而且很重而难以翻身，睡眠质量急剧下降，这是很让孕妇很烦恼的事情，所以，很多孕妇会使用孕妇护腰枕，但是，她们不知道，孕妇护腰枕怎么选?
选品牌
在咱们挑选准妈妈护腰枕的时分，必定要挑选一款品牌响的商品。由于这些商品的售后服务通常都极好，而且商品的质量也很不错。因而，必定要挑选名牌商品。
选原料
在咱们挑选准妈妈护腰枕的时分，必定要挑选一款原料佳的商品。最佳挑选纯棉的护腰枕，由于可以让准妈妈和胎儿感到很舒畅。此外，挑选绿色环保的资料也是十分重要的，这个咱们必定要特别注意。
选品种
准妈妈护腰枕有许多品种和样式，不一样品种的样式有不一样的功能与效果。因而，在咱们挑选一款准妈妈护腰枕的时分，必定要根据自个的需求，挑选一款适宜的商品。
选图画
在咱们挑选准妈妈护腰枕的时分，必定要挑选一款图画美的商品。由于准妈妈在孕期的时分，脾气总是比拟浮躁的。因而挑选一款图画美的护腰枕，可以极好地调理准妈妈的心情，然后让准妈妈一直处在一种身心愉悦的状况。
妊娠早期(1～3个月)，胎儿在子宫内发育仍在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
妊娠中期(4～7个月)，此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其他的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可用松软的枕头稍抬高下肢。
当孕妇仰卧位时，增大的子宫就可压迫脊柱前的 主动脉，导致胎盘血液灌注减少，使胎儿出现由于缺氧、缺血引起的各种病症。如宫内发育迟缓、宫内窘迫，甚至还可造成死胎。对孕妇来说，由于腹主动脉受压，回心血量和心输出量均降低，则母体各脏器供血不足，出现头晕、心悸、脉搏增快、出虚汗，严重时还可引起低血压。仰卧位时还可压迫下腔静脉，加重或诱发高血压综合征。也可引起排尿不畅、下肢水肿、下肢静脉曲张、痔疮等。
为了让孕妇能安全舒服的渡过孕期，孕妇护腰枕，既可以托腹护腰，又可以培养孕妇正确睡姿，减轻孕期不适感，避免不良症状的出现。