攒肚

随着母乳喂养率的提高，宝宝2—3天，甚至4—5天不排大便也没有痛苦表现，排出的大便仍然是黄色软便，没有硬结，量也不是特别多，这种现象称为攒肚。

这是因为宝宝满月前后至两个月的一段时间内，由于消化能力的提高，能对母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。

同时也说明妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致宝宝的肠蠕动不充分，致使出现“攒肚”的现象。

攒肚和便秘的区别，关键在于排出的大便是否正常软便。二者的区别具体表现如下：

攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结。

便秘是指宝宝的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是大便次数减少，更重要的是大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液。大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块。

宝宝出现攒肚现象，是母乳喂养的正常大便，妈妈不用过于着急。但有研究提示，此时的母乳量对宝宝来说刚够或略有不足，因此也应调整到理想的大便次数，就是每天1—2次。

爸妈可以采取以下四种措施，来调节宝宝攒肚现象。

1、每天坚持做腹部按摩。

（1）用手掌轻轻摩擦宝宝的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。

（2）宝宝仰卧，抓住宝宝双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助宝宝肠蠕动，有利于大便排出。

2、适当多喝水。对于胖宝宝的攒肚出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水，待到满6个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了。

3、增加奶量。如果宝宝大便减少，体重增加不理想，可能是因为母乳不足引起的。那么可以通过饮食增加母乳奶量，或者给宝宝增加一些配方奶。

4、刺激肛门排便。每天两次在宝宝吃奶后20—30分钟左右，用消毒棉签蘸上植物油，伸到宝宝肛门口处，垫上软纸，轻轻推按肛门，也可引起直肠的排便。