梦游症的治疗方法

梦游症其实也是一种疾病来的，那么梦游症的治疗方法有哪些呢？

梦游症的治疗方法包括有厌恶疗法或者是精神宣泄法，同时还要适当的做一些预防保健，比如保持规律的生活作息习惯，最好可以做到早睡早起，而且还要适当的参加一些锻炼，来提高自身的体质，而且在睡觉的时候一定要保持安静的环境，避免出现精神紧张的情况。

梦游症就是在睡眠期间起身活动到处游走，若是五到七岁的儿童梦游，那么当他们进入青春期后梦游症会自行消失，儿童梦游症不需要特殊治疗，注意安全就可以。其次，当成年人出现梦游症状况时，大多是由于精神或者心理上出现了问题引发了睡眠障碍。需要改善睡眠的质量并且结合改善情绪的药物来进行治疗。

中药治疗相对来说比较温和，如果有梦游症的治疗方法中药治疗吗？

如果是痰热扰神导致的梦游症，那么准备肉桂、黄连、朱砂。把药材一同研磨成粉末状，每天晚上睡觉前服用3克。或者准备粳米适量、竹沥适量、白蜜汁、鲜橘汁、生姜汁。大米将煮成粥后，加入橘汁、姜汁。煮熟后，再加入白蜜和竹沥即可。

如果是肝肾阴虚导致的梦游症，那么准备生山药、酸枣仁、茯苓。把药材一同研磨成粉末状，用来煮粥，每天服用1剂。或者准备枣仁、天冬、连心麦冬、粳米。先把连心麦冬、天冬、枣仁一同煎成汁液，隔渣取汁，用药汁与粳米煮成粥，最后加入白蜜即可。每天分成2次服用，连续服用1星期。

不管是中医还是西医都可以治疗梦游症的，那么西医梦游症的治疗方法有哪些呢？

梦游症的治疗方法有厌恶疗法。此法具有伤害性而难以叫人接受，但它很合心理治疗的原理。治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法，只是施行的方式要温和得多。通过病因分析，已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿，通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒，打破了梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。

同时，避免梦游症的诱发因素，特别是生活方式导致的睡眠不足，这是治疗的关键。此外，梦游症还可以进行对症治疗，包括安全的睡眠环境、药物治疗以及心理、行为治疗等，需要在医生的指导下进行，并定期随诊。

梦游症在治疗的过程中，有不少禁忌，具体梦游症的治疗方法和禁忌有哪些呢？

梦游症的治疗方法有精神宣泄法。如果梦游是夫妻间隐性冲突造成的，自疗方法进行心理调整。解除患者内心深处的压抑感是治疗梦游症的关键之处。事实上，梦游症在儿童中的发生率颇高，这些梦游往往是想念亲人所致。家长或孩子的管教者应给孩子更多的的温暖，关心、爱护他们，帮助他们解决一些具体问题，减少孩子对亲人的思念之情。

通常家长注意不要强行叫醒夜游症发作的孩子，因为强行叫醒孩子的话，极可能会让孩子出现更严严重的意识模糊和兴奋躁动的状态。家长还需尽可能避免儿童加深睡眠，比如让他白天过度疲劳、睡前过于兴奋等，这样会极容易诱发患儿的夜游症发作。