性生活多久一次较合理

男性50岁有些还是要性生活的，那么男性50岁性生活多久一次较合理呢？

50岁男性一般推荐每周性生活一次就可以。如果第二天自己感觉良好，不感觉身体疲劳，可以适当的增加次数。如果性交后感觉疲劳，可以10天一次。性生活次数因人而异，没有固定的标准，不同人，身体状况不一样，自己的欲望也有差异，男性随着年龄增大，体力下降的比较快，恢复也相对慢一些，所以要适当的控制性交的次数，也应该注意合理的休息，合理的营养，根据自己的身体状况适当的调整性交的次数。

在我国古代，对于性生活次数是有严格主张的，对于这个年龄的男性，五十岁男人性生活一般讲究的是春天3次，夏天6次，冬天不要进行。也就是春季一般每个月保持3次，夏季的话每个月12次，冬天就一个月一次，或者是不要进行性生活。当然具体多少次，还要根据自己的身体条件来决定。

每个年龄段性生活都有一定讲究，通常每个年龄段性生活多久一次较合理呢？

不同的年龄段性生活的频率和次数是不一样的，二十几岁的小伙每天几次性生活都是没有问题的；如果四十岁上，一般推荐来讲是每周1-2次性生活，对男性的生理状态和心理状态都是有好处的。性生活与体质有关系，如果身体状态不好，即使二十几岁可能每周1-2次性生活也是力不从心的。

要知道性生活一次相当于跑3km的一次体能消耗，一周维持几次性生活跟身体状态有关的，一天可以跑两个3km就一天都可以有进行2次性生活了。性生活时要注意个人卫生，预防诱发妇科炎症、感染。如果不想怀孕，没有怀孕的计划，同房时要做好避孕措施，预防意外怀孕，还要形成良好的生活习惯。

50性生活不会像年轻时候那么频繁，但不是没有，那么50性生活多久一次较合理呢？

性生活每个人个体差异很大，正常情况一般随着年龄增长，体内性激素分泌下降，欲望需求减少。如50岁还有这个需求，说明体内激素水平还较高，能够激发脑神经对欲望的想法。一般这个年龄建议每周一次左右，根据每次事后身体疲劳程度可以适当考虑缩短或延长房事间隔时间。

注意当男人到了50岁之后，身体各项机能一般都开始逐渐的消退，性生活的次数也要减少。对于这个时期的男性来说，一定要把握好性生活的次数，不可过度。否则将会给身心健康造成不可弥补的损失，甚至引发很多种严重疾病。

30岁性生活还是不要太频繁，稍微安排合理一点，那么30岁性生活多久一次较合理呢？

对于女性的性生活，每个人的次数是不同的，通常30岁的女性卵巢功能比较旺盛，生活和工作如果没有太大的压力，性生活的频次应该是比较高的。但是由于文化、修养、种族、身体状态等不同，性生活的次数也常常不同。一般以第二天身体状态完全恢复，不影响正常生活为正常的标准。女性的性生活可以一天1-2次，也可以数日一次，甚至于每周一次，有些人可以长达1-2周一次，都是正常的，没有什么异常或者数量多少而言，主要与机体的状态有关系。

而对于30岁的男性而言，性生活一般达到2-3次就算正常。对男性性生活影响较大的是年龄，此外还有很多影响性生活频度的因素，如身体健康状况、营养状况、生活习惯、心理状态、夫妻感情、文化教育程度、居住条件、自然环境等。