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宝宝开荤

宝宝开荤当天的食物种类是比较丰盛的,不过宝宝开荤跟我们大人吃的荤菜是不一样的,宝宝开荤只是说可以吃肉了,但也不能大鱼大肉的吃,还是要吃的清淡营养才行,接下来我们了解下宝宝开荤的相关知识吧。

宝宝开荤当天准备什么菜

宝宝开荤吃什么有讲究,那么宝宝开荤当天准备什么菜呢?

宝宝开荤当天可以吃点鱼泥,或是肉泥以及虾泥等。婴儿一般六个月龄起开始添加辅食,米粉、蔬菜泥、水果泥等,如果能接受的话,可以开始添加肉类食物了。

当然刚开始时还是以泥类食物为主,一般是从蛋黄开始添加,适应了的话后面可以添加猪肉泥、牛肉泥、三文鱼、鳕鱼泥等,添加的原则就是先吃一种,适应了再吃另外一种,不要同时添加多种新的食物。否则如果孩子出现不适应的症状,就不清楚究竟是哪种食物导致的。

宝宝开荤有什么讲究

宝宝开荤备菜有方法,那么宝宝开荤有什么讲究呢?

宝宝开荤是民间婴儿辅食添加的俗称,辅食添加的窗口期是4-6个月,具体添加的时间,根据孩子不同的情况来选择,如果是纯母乳喂养的宝宝可以能满6个月添加辅食。如果是食物过敏的宝宝也建议满6个月再添加辅食。如果宝宝是配方奶喂养或者说宝宝有乳糖不耐受、母乳性腹泻,建议可以稍微早一些添加辅食。

辅食添加一般建议先从铁强化米粉开始,逐渐地开始添加根块类的一些蔬菜泥和水果泥。添加的原则一般来说是从少到多,单品种,逐渐地添加,从细到粗,开始是稠糊状,慢慢地可以过渡到半固体的食物,细颗粒、粗颗粒,慢慢地添加。米糊添加完了之后,可以尝试菜泥、果泥,之后可以再尝试蛋黄、肉泥,这样一个顺序来添加辅食。

宝宝开荤吃什么

宝宝开荤不能随便乱吃东西,那么宝宝开荤吃什么呢?

随着宝宝的长大,饮食再不做些改变,宝宝摄取的营养就要受到影响了。对于给刚开荤的宝宝,食物最好选择一些利于消化的,像肉泥、鱼肉泥等,做细一些会更好。而像鸭肉这种难嚼的粗纤维肉,则建议在宝宝再长大些时,再考虑给宝宝吃。

刚开始时,可以添加一些米汤,米粉等容易消化的食物,如果孩子消化良好,可以逐渐添加水果泥,米糊等食物,并增加增加辅食的量。大鱼大肉这样所谓的开荤,很容易导致孩子发生消化不良,是不科学的。

宝宝开荤第一口吃什么

宝宝开荤第一口吃什么有讲究,那么宝宝开荤第一口吃什么呢?

宝宝开荤第一口吃泥状的肉,可以是鱼肉。通常来说,婴儿在满3个月后,也就是第4个月时可以吃辅助食品,因为在前三个月里,小宝宝的唾液腺分泌非常少,我们知道,唾液中含有淀粉酶,消化道里也有淀粉酶,当淀粉酶相当少时,小宝宝吃了淀粉以后,就不容易消化。所以,我们主张满3个月后,才给宝宝添加辅助食品。

宝宝的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力。

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