花生油做菜是比较香的,而生活中花生油的品牌也是非常多的,比较常见的是金龙鱼之类的品牌,花生油除了正常的那种,还有压榨花生油,压榨花生油的营养成分可能会不太一样,接下来我们来具体了解一下压榨花生油的相关知识吧。
压榨花生油和花生油是不一样的,那么压榨花生油和花生油有什么区别呢?
花生油,就是由花生压榨而成的食用油,是我们最经常用的油之一,花生油含有脂肪酸和甘油酯像脂肪酸,是我们人体的重要组成成分,而花生油里的甘油酯可以增加菜的香气,提高我们的食欲。花生油是比较容易消化的油,所以我们在日常生活中,比较经常用到的是花生油。
而压榨花生油,花生经过原料破碎、精选(使花生米与壳分离)、翻炒至6-8成熟后经榨油机物理压榨,压榨后产物为压榨花生油及花生渣,花生渣可食用。压榨花生油含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸37.6%)。另外压榨花生油还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。
压榨花生油的保质期跟普通的花生油是不同的,那么压榨花生油保质期是什么呢?
压榨的花生油纯度高,一般来说保质期在2年左右。压榨花生油的储存时,一定要放在阴凉干燥处。没开封的压榨花生油抗氧化能力强,若开封食用很长时间都没吃完,一定要注意看压榨花生油的色泽、闻一下压榨花生油的香味。发现有异味时,请马上停止食用,避免伤害身体。
一般来说,新鲜热轧的花生油,同时也经过一定的沉淀过滤处理,而且存放于阴凉遮光的地方,是可以放置大约24个月的。但是自榨花生油的储存是和油里面的水分、胶质以及储存条件有关,这些条件是不可控的,所以一旦开封我们自榨的花生油,就一定要注意观察油的色泽和气味,如果发现变色或有异味、又或者发生其他的变异,最好就不要再食用了。
很多人花生油选择压榨的就是为了出油,那么压榨花生油出油率有多少呢?
一斤花生仁在一般情况下,能榨4两油,出油率就是40%。从上述含量来看,花生油的脂肪酸构成是比较好的,易于人体消化吸收。据国外资料介绍,使用花生油,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量。另外上,花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。经常食用花生油,可以防止皮肤皱裂老化,保护血管壁,防止血栓形成,有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱,还可改善人脑的记忆力,延缓脑功能衰退。
营养专家还在压榨花生油中发现了3种有益寿延年于心脑血管的保健成分;白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷固醇,实验证明,这几种物质是肿瘤类疾病的化学预防剂,也是降低血小板聚集、防治动脉硬化及心脑血管疾病的化学预防剂。
压榨花生油有些地区是按斤卖的,那么压榨花生油多少钱一斤呢?
就现在网上上来讲,基本一斤花生油是大致二十元,可是如果是牌子油,那相对单价差异挺大的,像福临门花生油和金浩的花生油就相差10元一斤,好品牌的花生油绝对不止二十元一斤,基本要27元一斤,但是好品牌的花生油品质是十分不错的。
压榨纯正一级花生油价格为15元一斤,榨出的花生油总售价为6.8元,减去原来的3.8元剩余3元,这是除去原料成本的利润,还需要算上人工、用电和房租成本。小作坊原料花生的价格一般15元左右,花生市场价如果是4元一斤,那么一斤纯花生油光原料就是10元,有时花生市场价可能6元一斤,原料费用大概就是15元。