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铁板鱿鱼

鱿鱼是海鲜来的,鱿鱼的蛋白质含量非常丰富,做鱿鱼之前可以焯一下水,这样能很好的去除鱿鱼的腥味,而鱿鱼的做法多种多样,其中铁板鱿鱼是比较好吃的做法,铁板鱿鱼并不难做,接下来我们来具体了解一下铁板鱿鱼吧。

铁板鱿鱼的做法大全

铁板鱿鱼是鱿鱼的一种做法,那么铁板鱿鱼的做法大全是什么呢?

洋葱切丁、鱿鱼切块、酱料混合拌匀备用,平底锅预热,放鱿鱼炒去表面水分备用,重新起锅放油,油温四成热,洋葱爆香,放鱿鱼继续煸炒,汁水微干时加孜然、白胡椒粉翻炒均匀,盛出装盘,最后撒上白芝麻即可。

或者准备电烤盘、油纸,鱿鱼洗净出了干净串竹签。将蒜头挤成蒜泥,加韩式辣椒酱、甜面酱、老干妈油辣椒、蚝油和糖搅拌均匀做酱料1备用。将孜然粉、辣椒粉和白芝麻拌匀做酱料2备用。电烤盘铺好油纸加热。淋油,撒上洋葱丁炒香,鱿鱼两侧划刀口放入电烤盘中,煎至两面成熟。先用刷子两面涂匀酱料1,再撒上酱料2即可食用。不吃辣的去掉辣椒调料的部分。

铁板鱿鱼串的正宗做法

铁板鱿鱼串要做的正宗点才好吃,那么铁板鱿鱼串的正宗做法是什么呢?

处理鱿鱼。鱿鱼放在案板上,须、身体等相应切断,单独将身体在边缘切花刀,随后装盆穿签。调料汁。盘里放入5大勺烧烤酱、1大勺蚝油、半勺甜面酱、1大勺蒜蓉辣酱、半勺白砂糖、1大勺熟油,把它们搅拌均匀。拿出平底锅,倒油,油热后放入洋葱碎,爆香后放入鱿鱼串开始制作,反复按压鱿鱼,刷酱料,翻面反复按压,直到熟了为止。熟后撒上辣椒面、孜然粉、白芝麻、小葱,出锅。

或者鱿鱼须自然解冻处理干净控干水,锅中倒入油下鱿鱼须炒 会出很多水这些水都不要,统统倒掉,水倒干净后,再加入油继续炒,还是会出水,但是出的水不多了,同样还是把水倒掉。第三次加入油,这一次基本就不会出水了,但是要小心被油溅到,少量水在油锅里会炸开。鱿鱼须炒到不再出水,加入多味辣酱翻炒均匀。加入孜然和烧烤料,孜然最后稍微用油炸一下会特别香。继续炒匀就可以出锅了。

香辣铁板鱿鱼的配料

香辣铁板鱿鱼的配料非常重要,那么香辣铁板鱿鱼的配料是什么呢?

准备五香粉40克、孜然粉30克、辣椒粉适量、花椒粉适量、味精25克、精盐15克、超级鲜味王2克、生姜20克、蒜泥20克、白糖3克、料酒适量、淀粉80克、洋葱100克。将鱿鱼分割成长3—厘米5厘米、宽1.5厘米左右、厚0.8厘米左右的长方形小条,放入上述原料搅拌均匀,腌制20分钟左右。用竹签将腌制好的鱿鱼块穿成串,要求穿成的串大小均匀一致,穿鱿鱼块时竹签应从鱿鱼块的中间纵向穿入,穿鱿鱼须时竹签应横横向穿入。

将铁板置于火炉上烧热,用排刷在铁板上均匀地刷上一层植物油,将洋葱切成均匀的小颗粒状放入铁板上炸出香味,将穿好的鱿鱼串置于铁板上炸出香味,将穿好的鱿鱼串置于铁板上进行烤制,在烤制过程中应时刻注意调节火力的大小,并不断地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制过程中应在鱿鱼应在鱿鱼表面撒上适量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好后的鱿鱼表面刷上一层飘香酱即可食用。

自制铁板鱿鱼的做法

自制铁板鱿鱼也可以做的很好吃,那么自制铁板鱿鱼的做法是什么呢?

配料:泡椒500克、芝麻酱150克、花生酱200克、辣椒油 克40克、大蒜仁100克、花椒粉 克30克、味精80克、超级鲜味王10克、鸡精 100克、白糖20克、精盐 克40克。先将泡椒剁细、大蒜瓣剥皮捣碎。用一瓷器装入芝麻酱、花生酱、辣椒酱、大蒜仁、花椒粉、超级鲜味王、鸡精、白糖、精盐等拌合均匀。把菜油烧至八成熟放泡椒细末炸香,然后倒入瓷器调好的料中,盖上盖子,让其冷却后再尝一下,如果咸了,适当放点白糖、味精,淡了加点盐即成酱。

做的时候将鱿鱼用剪刀剪开,去除内脏,鱿鱼头挤去眼里的墨汁,生抽两大勺,辣椒粉,黑胡椒粉,孜然粉和食用油搅拌匀。将调料浇在鱿鱼上,用签子将鱿鱼串好,串好的鱿鱼平铺摆到烤盘中,放入微波炉中高火烤两分钟,取出倒掉烤出的水份,刷上一层调料汁再烤1分钟后取出即可。

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