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百科 > 记忆力训练

记忆力训练方法

记忆力是可以训练出来的,那么记忆力训练方法是什么呢?

强记法———限时。可以在一段时间内通过记忆数字、名字、单词等来锻炼你的记忆能力。例如,当你在等公共汽车时,你需要在汽车到达前记住广告牌上的几个电话号码和地址,并试着用你的右脑记住它。

第二天,看看你是不是什么都记得。不要觉得这很无聊,它可以充分调动你的左右大脑,防止大脑老化,提高记忆力,而且不用花一分钱。这种方法可以随时随地进行。当然,当然也可以随身携带一些客户名片,并利用自己的通勤时间来记住地址和电话号码。

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