野生刺梨泡水喝的方法

野生刺梨可以泡水喝，那么野生刺梨泡水喝的方法是什么呢？

野生刺梨直接泡水喝就可以了。野生刺梨是一种野生的果实，其营养价值丰富，可以滋补身体，主要生长在河边、山坡上，一般生长在四川、贵州、云南等地区。野生刺梨的花朵很漂亮，秋季结果，果实一般是圆形的，成熟后的果实有一丝果香味，果肉味道很酸，果皮周围还有很多刺，直接吃会影响口感，但是用它来泡水和泡酒是非常不错的选择，正好把它的作用完全发挥出来了。

每天坚持服用一杯野生刺梨水，能够有效的减缓身体以及皮肤的衰老速度，这得益于刺梨中的超氧化物歧化酶SOD，刺梨中所含的SOD酶能够高效清除细胞内部和细胞间隙的自由基。其所含的VitC、VitE和β-胡萝卜素都能清除细胞间隙自由基.芦丁对由自由基引起的DNA损伤有抵制作用。