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黑香米粥的家常做法

黑香米粥的营养很是丰富,那么黑香米粥的家常做法有哪些呢?

黑香米用清水淘洗干净以后再煮最好吃,但在淘洗黑香米时,一定要注意把黑香米放在清水中,要用手按顺时针方向轻轻搅拌,不能用力揉搓,不然会损伤黑香米的表层,会让它含有的花青素和谷维素大量流失,也会影响它煮好以后的口感。

黑香米用清水浸泡以后再煮才好吃,因为黑香米是一种特别难煮的食材,直接把它放到锅里加清水煮,很难煮熟,如果能提前把它用清水浸泡就能缩短它的煮制时间而且能让煮好的黑香米口感更好。但在浸泡黑香米时一定要注意,要先把它淘洗干净,再用清水浸泡,在泡好以后把黑香米和泡黑香米的水一起入锅煮。如果再换水煮也会影响黑香米煮好以后的口感。

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