×

百科 > 五花肉炖土豆

五花肉炖土豆的家常做法

五花肉炖土豆比较开胃和下饭,那么五花肉炖土豆的家常做法是什么呢?

先准备好五花肉,土豆,以及葱,姜等辅料和八角,香叶,桂皮等调料,将五花肉切成块,土豆切成小块,分别放入锅中焯水,然后捞出。然后将五花肉放入锅中煸炒至金黄色盛出,当糖放入锅中炒成红色,放入五花肉,翻炒上色。再放入相应的调料,翻炒均匀,盖上盖子,小火焖至50分钟,再放入土豆一同焖至15分钟,盛出即可。

要知道土豆除含有蛋白质外,还含有丰富的碳水化合物,每百克高达16.8克,并含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1B2和钙、磷、铁等矿物质。同时它还含有维生素B6,维生素B6有防止动脉硬化的功效。

展开全部内容
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

404 - 页面未找到

404

抱歉,您访问的页面不存在

返回首页

404 - 页面未找到

404

抱歉,您访问的页面不存在

返回首页