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古法桂花乌梅汤的做法

古法桂花乌梅汤做法比较杂,那么古法桂花乌梅汤的做法有哪些呢?

乌梅洗净后,用温水泡发。泡乌梅的水随后要同煮,所以要用可以饮用的水。山楂、甘草洗净。锅中添水烧开,加入乌梅和泡乌梅的水、山楂、甘草,冰糖同煮,大火烧开后转最小火,煮40-50分钟,撤火。撒入干桂花,加盖,等乌梅汤自然凉透,盛入器皿,放冰箱冷藏。

在盛暑期间饮用古法桂花乌梅汤,不仅酸甜可口,还可起到开胃、补充水分的功效,比那些碳酸饮料要好得多。虽然古法桂花乌梅汤味道酸,但古法桂花乌梅汤却属于碱性类食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点古法桂花乌梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。此外,古法桂花乌梅汤还能平降肝火,帮助消化,那些肝火较旺的人更宜多食用古法桂花乌梅汤。

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