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丝瓜炒鸡蛋是怎么做的

丝瓜炒鸡蛋做起来并不复杂,那么丝瓜炒鸡蛋是怎么做出来的呢?

丝瓜炒鸡蛋是是一道由丝瓜、鸡蛋等原料制成的菜品。丝瓜炒鸡蛋是最家常的一种丝瓜吃法,既营养又清淡,色彩清丽口味鲜美,而且还是秋季女人护肤的双保险菜肴。做的时候丝瓜去皮改成片状,浸泡在盐水中,以免变色。葱改刀,鸡蛋磕入碗中打散。锅中入油,炒熟鸡蛋盛出,锅中另入油放入葱花和丝瓜翻炒,加入炒好的鸡蛋翻炒均匀,出锅加盐调味即可。

通常将鸡蛋倒在丝瓜上面后,要把握好火候,并控制好时间。大火容易将鸡蛋烧糊,且丝瓜不易熟;小火时间久时,鸡蛋易老不嫩。所以,宜小火3-5分钟,看到鸡蛋结成块,用铲子翻炒时没有糊状为宜。

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