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百科 > 对虾的营养价值

对虾的功效

吃虾不只是吃虾的美味,还吃虾的营养,其中对虾的功效是什么来的呢?

凡是久病体虚、气短乏力、不思饮食的人,吃对虾都是很好的滋补方式。对虾可以作为滋补食品,经常吃对虾有强身壮体的效果。

通乳。吃虾还有通乳的功效,产后新妈妈可以适当吃一点虾,不仅能补充营养物质,也能起到通乳的作用,对母乳喂养也很有好处。对虾有通乳的作用,对于女性产后最适合,可以有增加奶水的作用。

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