宝宝多大可以进行室外活动

相信很多的宝妈都有同样的感觉，就是外面的世界都很危险，不愿意带宝宝到室外活动。不过，宝妈还是要适当的带宝宝到室外活动的哟！那宝宝多大可以进行室外活动？

通常来说，满月的宝宝就可以适当带到室外了，天气好的时候还可以出去晒晒太阳的，但是要注意别让宝宝直接对着风吹。带宝宝晒太阳之前，应该有一个阶段(5～7天)的空气锻炼，即到室外接触大自然赋予的新鲜空气。比如，夏季抱宝宝到室外阴凉处，冬季抱宝宝到室外避风处活动。开始10分钟左右，以后逐渐延长。当宝宝基本适应室内外环境温度差异后，就可以开始晒太阳了。

除此之外，带宝宝进行室外活动的场地也很重要。宝妈应选择清洁、绿化较好的环境，选择一个空气流畅、平坦、干燥但又避开强风的地方。对于室外活动的时间安排，一般建议在夏季时可安排在上午9点或早餐后1～2小时进行，而在春、秋季可在上午11点以后到下午1点以前进行，而且并不是所有的天气都适合宝宝出行。宝妈要注意在炎热的夏季，如果紫外线强度过强时不宜进行，而且春冬季节的大风天气也不宜进行。