叶酸是一种重要的维生素,叶酸在膳食中的重要性被逐渐认识,叶酸已成为极其重要的微量营养元素,对准妈妈而言,补充叶酸的好处有很多。那么,叶酸有什么作用,缺乏叶酸的危害又有哪些呢?
叶酸的作用
1、为胎儿提供必需的营养物质,保证胎儿健康的发育,增强胎儿的脑部发育。
2、预防新生儿贫血,降低新生儿患病的机率。
3、提高准妈妈的身体机能,提高抵抗力,预防妊娠高血压等。
准妈妈缺乏叶酸的危害
如果怀孕的时候没有补充叶酸的话会得妊娠高血压,还能引起准妈妈贫血,胎盘发育不良,流产等情况。
缺乏叶酸会影响胎儿的发育情况,会出现早产和出生后体重偏轻的情况,这样的宝宝智力发育会受到一定的影响。