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百科 > 宝宝几个月可以添加辅食

如何让宝宝接受辅食

  刚开始添加辅食的时候,宝宝可能会用舌头把食物顶出来,这是正常现象,并不代表宝宝不爱这种食物,而可能是还没习惯食物的味道、口感等。有时候,要宝宝开始接受某种食物,可能需要尝试8-10次,因此妈妈要有耐心才行。

  添加辅食初期最好选择原汁原味的辅食,避免让宝宝过早接触口味浓郁的食物,因为一旦宝宝尝到了口味浓郁的食物后,对于只有食材原香、没有调味料的辅食就失去了兴趣。

  还有就是,喂养方式一定要温柔。有些妈妈一开始采用了粗暴的方式喂辅食,孩子哭了仍拿着勺子在他面前晃来晃去,想哄他开口,导致宝宝一看到勺子就产生了抵触情绪,这也是宝宝不接受辅食的原因之一。对于这种情况,建议妈妈们根据宝宝的发育特点,提供多种喂养。如果宝宝手指功能已经比较灵活,妈妈就可以选择一些好抓、软烂、方便吞咽的食材,切成条状、片状,做成手指食物,让宝宝自己抓取,增强其对食物的兴趣。

  最后,要给宝宝提供丰富多样的辅食。有些妈妈发现宝宝对某种辅食感兴趣后,一直喂同一种食物,不再探索宝宝的口味,导致宝宝接受的食物非常有限。因此,想宝宝接受辅食,可以试试给他提供丰富不重样的食物。


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