腐乳肉的家常做法

腐乳肉采用的是五花肉，位于猪的腹部，脂肪组织很多，肥瘦相间，肥美多汁，是猪肉里面最嫩的一部分。五花肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。下面是腐乳肉的家常做法：

1、将五花肉切块，焯水（冷水下锅）后捞出冲洗净浮沫；

2、锅内热油，三成热时，小火，放入冰糖，炒出糖色；

3、放入五花肉，改大火，快速翻炒，便糖色均匀地沾在五花肉上；

4、将两块豆腐乳加入少量的腐乳汁澥开；

5、将腐乳通过漏勺（去杂质）倒入锅中，翻炒均匀；

6、调入料酒翻炒，加少量的老抽（老抽的量不要太多，不能使色太深），翻炒均匀；

7、加入开水没及肉面（千万不能放冷水，同时水量也不要太多，以保证焖一个小时后正好收干汁），放入葱结、姜片。大火烧开后，盖盖，改小火焖60分钟；

8、开盖后加入少量的盐（不要多，腐乳与老抽都已经有咸味了），鸡精调味，即可起锅。