孕18周妈妈的身体感受

怀孕18周，你的心血管系统正在发生巨大的变化，在孕中期，你的血压多半会比平时低一些。所以，当你躺着或坐着的时候，不要一下子起来，否则可能会感到有点晕。

从现在开始，当你躺下时，最好侧躺，或者至少向一边倾斜。如果你是平躺，你的子宫会压迫静脉，从而导致回流到心脏的血液量减少。在你身后、臀部或大腿下面放一个枕头，能让你舒服一些。

本周你还可能会长痔疮，这是因为怀孕后静脉内的压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。另外，孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高，也是促使痔疮发生的原因。