含硒高的水果有哪些

含硒较多的水果排名：

1、桑葚(干) 34 (微克)

2、桂圆(干) 12.4 (微克)

3、软梨 8.43 (微克)

4、桑葚(红) 6.5 (微克)

5、桑葚(均值) 5.65 (微克)

6、苹果(罐头) 4.64 (微克)

7、蒲桃 4.32 (微克)

8、菠萝蜜[木菠萝] 4.17 (微克)

9、杏(罐头) 4.13 (微克)

10、苹果梨 3.26 (微克)

11、枇杷 0.72 (微克)

12、草莓[洋莓，凤阳草莓] 0.7 (微克)

13、柚[文旦] 0.7 (微克)

14、桔柑子[宽皮桂] 0.7 (微克)

15、明月梨 0.69 (微克)