甘蔗红枣桂圆甜汤的做法

甘蔗红枣桂圆甜汤含有多种维生素，营养价值极高，具有补脾、养血、安神的作用。

用料：

甘蔗适量、枣（干）5个、桂圆适量、冰糖1小把。

做法：

1、将桂圆肉、红枣用清水泡一泡，待变软后将红枣去核切小块。桂圆肉冲洗掉杂质，撕成小块。

2、甘蔗切小段。

3、将甘蔗段、红枣肉、桂圆放入干净的锅子里。

4、加水没过所有食材，煮开后转小火继续煮20分钟左右，加入适量冰糖调味即可。

小贴士：

1、红枣营养丰富，可扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养。

2、红枣素有“天然维生素丸”的美誉，能让宝宝皮肤水嫩光滑、光泽照人。

功效：甘蔗红枣桂圆甜汤含有多种维生素，营养价值极高，具有补脾、养血、安神的作用，令人容颜白嫩、皮肤细滑。