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2014/3/10 21:23:37
Sunny020884
适合孕妇吃的红枣食谱:生鱼红枣汤的做法是怎样的?
生鱼红枣汤-
孕期
食谱
专家回答
冯力民
2014/3/10
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
生鱼红枣汤具有补血生肌的作用,是
孕期
的一款好食谱。将生鱼切好,洗净。红枣去核,洗净。瘦肉放入滚水中煮5分钟,取出洗净。 陈皮浸软,刮去瓤,洗净。把适量清水煲滚,放入全部材料煲滚。将煲滚的汤用慢火再煲2小时半,下盐即可。?
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