如何让2月第2周宝宝更健康

如何带1岁以下小婴儿去旅游？

随着回故乡分娩的人数的增多，1-2个月的婴儿的旅行也增多了。妈妈多通过交通工具从农村的娘家回到城市的自己家，这种旅行多乘飞机，而且妈妈已经习惯了。如果是乘飞机，人工喂养的婴儿在途中喂1次牛奶就可以了。爸爸驾驶私人汽车，妈妈不能抱着婴儿坐在副驾驶席上，而应该坐在后排座位上，并且系好安全带。

如何人工喂养1-2个月宝宝？

出生1个月的婴儿用牛奶喂养时，最重要的是不要喂过量，以免增加婴儿消化器官的负担。如果认为这样吸是牛奶量不够而逐渐增加牛奶，就会在不知不觉中喂多了。

大致的标准是：出生时体重在3-3.5千克的婴儿，到1个月时每天喝奶700毫升左右。1个月到2个月期间，喝800 毫升左右正好，如果是分7次喂，每次喂120毫升，如果分6次喂，每次喂140毫升。不过这只是一个标准，因为经常哭闹的婴儿，会吃得更多，而经常安静地睡觉的婴儿却吃得很少。

0-1岁宝宝补钙三大攻略

宝宝补钙一直是许多父母关心的话题，因为宝宝正处于生长发育最旺盛的时期，骨骼和牙齿的发育都离不开“钙”。0-1岁的宝宝，肠胃脆弱，胃酸分泌少，碳酸钙这些无机钙源就不适合了。

第2月2周宝宝营养指南

1、哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶（此方为国际母乳会推荐）、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

2、喝原味蔬菜汤，原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。

原料：黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。

海米炒豆芽的做法

原料：绿豆芽，水发海米

制作方法：

1、将绿豆芽去豆瓣、根须，洗净后沥水。

2、锅放油烧至四成热，放入花椒炸出香味，去花椒后下葱花、姜丝、水发海米煸炒，加入精盐、黄酒、味精、绿豆芽翻炒成熟即成。